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SaintKRO

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Everything posted by SaintKRO

  1. SaintKRO

    Course à pied

    4'39 pendant 24h... c'est comme faire un fractionné long, avec une seule fraction.... de 24heure...
  2. SaintKRO

    Course à pied

    Est-ce que quelqu'un a suivi l'UTMB? J'ai squatté le live, c'était énorme, François D'Haene a vraiment été impressionnant, voir l'arrivée en direct c'était un grand moment. La première femme, Courtney Dauwalter n'a pas fais rire non plus. J'ai juste eu envie de mettre mes baskets et d'aller courir.
  3. question de gout, je la trouve plutôt charmante.
  4. SaintKRO

    Course à pied

    C'était ou ton 42? et ton 50?
  5. SaintKRO

    Petite Blague

    Drôle mais complétement immorale cette blague, tuer des gens parce qu'ils osent dire la vérité...
  6. @Oreste: magnifique, c'est impressionnant. Je ne savais pas que tu avais cette corde à ton arc, décidément tu es plein de ressources.
  7. Je ne sais pas pourquoi en écoutant, ça m'a rappelé ça:
  8. trop classe Pulp! Merci de me faire re écouter ça.
  9. J'ai commencé la musique sur une guitare électrique de cette marque, aux alentours de 1992/93 il me semble. A l'époque c'était vendu sur les catalogues par correspondance, soit Les 3 Suisses, soit La Redoute. Ça ne valait pas grand chose, ni en prix, ni en qualité.
  10. On va se taper une bonne canicule en septembre, je le sens bien.
  11. Purée l Italie... Une des meilleurs destination culinaire au monde...
  12. Le Portugal c est pas très Weight Watcher...mais qu est ce que c est bon ! Du coup j augmente un peu le kilométrage de mes footings pour compenser.
  13. Mes quartiers sont à Braga, chez mes beaux parents. Je vais ensuite passer une semaine sur la côte à Cascais, juste au dessus de Lisboa.
  14. Pour être en vacance depuis ce midi, les valises, dans la voiture, les gamins et hop Portugal!
  15. Pour nous, pas de photos veux dire qu'elle n'existe pas. tu oublie le charbon dans ta liste...( blague lyonnaise sur les stefanois, m'en fout chuis givordin)
  16. SaintKRO

    Course à pied

    N'oubliez pas le renforcement musculaire les gars!!! Avec l'endurance fondamentale, c'est la base pour débuter et progresser rapidement. Là il y a l'essentiel:
  17. SaintKRO

    Course à pied

    En 1 la volonté, en 2 la régularité et 3 progressivité, ça donne tu vas y arriver! Vas y je t'encourage!
  18. SaintKRO

    Course à pied

    Ah bah félicitations, super nouvelles et le résultat m'impressionne. C est une très belle discipline que le 24h. Encore bravo !
  19. SaintKRO

    Course à pied

    Et Bipbip, c'est aujourd'hui??? Tu nous donneras des news!
  20. Et puis normalement dans 4/5 mois tu auras besoin d'un Pbass, d'une 5 cordes et le multi diapason te fera de l'oeil.
  21. C'est TFPK qui a eu la primeur de Gibson, Fb n'a pas démenti...alors il faut y aller! Y'a quoi à gagner, un apéro angevin? edit: les réponses fusent trop vite!! le temps d'écrire et déjà 3 posts de retard...
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