SaintKRO

oui j'ai vu la météo... ça ne va pas aider.

C'est demain Ju!!! Je serai sur le marathon, à partir de 8h30, pour mon premier je vise large, entre 3h30 et 4h, je ne connais pas ma résistance sur le plat au delà de 30km. Tu cours à quelle heure? Quel objectif de temps?

Olugbenga Adelekan de Metronomy:

lake placid blue? ok je sors....

Elle sonne drôlement bien!

Trop fort Thierry, une basse qui me fait toujours rêver... C'est la troisième Bailey que tu chopes, non?

Pour l'instant, un jeu de corde c'est déjà un investissement. Mais bon...l'argent ne fait pas le bonheur je confirme!

Les séries BB1024 et 2024 ( ou 25) correspondent à ce que tu recherche. Il y a les plus récentes mais je ne maitrise pas les appellations.

Je m'auto cite mais je n'ai toujours pas de blé... Et plus ça va plus j'ai d'enfants, et donc encore moins de blé. Je ne cracherai pas sur une F, ni sur un zikman 5 cordes, ni sur plein d'autres trucs et sans culpabiliser le moins du monde!

Waou la classe! J'adore cette salle, l'acoustique y est parfaite.

si tu cherches la définition de musique dans le dictionnaire, normalement tu doit trouver ça, de la bombe.

En fait, la prochaine fois que t'en achètes une, gardes là c'est plus simple . D'accord j'ai aussi vendu ma 2024x alors que c'était la meilleur basse du monde, je sais...

bonne nouvelle ça!

Je trouve que L'Anomalie est un excellent bouquin, assez profond finalement ( je n'en dis pas plus sinon je spoil). En plus il a le mérite de donner des lettres de noblesse à un genre formaté Netflix, c'est comme fin 80/90, tout le monde crachait sur le rap jusqu'à ce que quelques types commencent à faire des choses vraiment inintéressantes, résultat aujourd'hui ça fait parti du paysage musical, et dans tout les styles. C'est ce que réussi à faire Le Tellier, il s'inspire du format et des personnages des séries Netflix, il prend tous ces codes et ces différents styles, hop dans un shaker, avec une plume habile... on a quelque chose de vraiment bon ( amha), et dans 20 ans ce sera digéré et fera parti du standard, et tout le monde aura oublié qu'à la base c'était fait pour la consommation de masse.

La Saintélyon, je suis inscrit, trop mythique, c'est cette course qui m'a donné envie de m'y mettre, j'habite entre les deux villes, les relier par la course ça veut dire quelque chose pour moi. Les templiers, je ne dirai pas non... La diag, trop technique pour moi. Les prochaines "grosses" courses que je vise: Vulcain, vers chez toi, le 80km et en mai je crois bien que je vais tenter le 110 des coursières, du coup pas loin de chez moi.

En fait j'ai normalement 6 points mais les courses de l'utmb ne m'intéressent pas, trop chères, trop montagneuses et le déniv ne me convient pas ( j'aime quand ça coure un peu...) et pour l'instant je préfère les courses à la saucisse, petit village, 200/300 coureurs, ravito au pâté.

j'en sais rien, mais sans doute non, il faut faire du long pour ça

On apprend beaucoup de ses abandons... Le D- c'est extrêmement destructeur pour les cuisses, et la nutrition... je n'en parles pas, je dégueule systématiquement passé les 40 bornes...après ça va mieux. Ce dimanche j'ai couru un 11 km 320d+ à fond, 20° au sprint, 4° de ma catégorie, plutôt satisfait. La semaine prochaine j'ai le 55 de Paladru, 2200 d+, "roulant " comme on dit. Je devrais vomir avant l'arrivée, tout va bien. Geomath, un jour on se fait un trail ensemble?

4'39 pendant 24h... c'est comme faire un fractionné long, avec une seule fraction.... de 24heure...

Kim Gordon

Est-ce que quelqu'un a suivi l'UTMB? J'ai squatté le live, c'était énorme, François D'Haene a vraiment été impressionnant, voir l'arrivée en direct c'était un grand moment. La première femme, Courtney Dauwalter n'a pas fais rire non plus. J'ai juste eu envie de mettre mes baskets et d'aller courir.

question de gout, je la trouve plutôt charmante.

C'était ou ton 42? et ton 50?

Drôle mais complétement immorale cette blague, tuer des gens parce qu'ils osent dire la vérité...

@Oreste: magnifique, c'est impressionnant. Je ne savais pas que tu avais cette corde à ton arc, décidément tu es plein de ressources.