je n'ai malheureusement plus l'occasion d'aller au champignons. C'est toute mon enfance avec mes grands parents dans le Puy de Dôme, chanterelles, pieds de moutons bolets, roses des près, ça me fait rêver... J'adorerais initier mes enfants.
Ah Samdav, t'es de Tours, j'y étais la semaine dernière au siège de ma société ( Hervé Thermique). Putain la gare de St Pierre des Corps, 2 heures d'attente je me dis que je vais visiter les environs. Quelle horreur!!
@Zebass
Pas besoin de plan d'entraînement, fais un max de foncier dans un premier temps : courir tranquille, vraiment tranquille c est important.
Passe à 2 fois puis 3 fois semaine mais sans trop forcer et essaye d'allonger les distances progressivement.
Le plan d'entraînement il faut une base solide pour commencer, l endurance c est le plus simple à développer.
Je ne comprends pas la stratégie de produire en Corée qui est sensiblement au niveau de la France sur le salaire moyen, ok le Danemark est plus généreux sur les rémunérations.
Au moment où je suis en train de finir " Crénom Baudelaire" de Jean Teulé, paf, il meurt. Dégouté... Même si ça n'était pas la plus grande plume française, j'ai toujours pris du plaisir à le lire.
Repose en paix Jean, tu vas me manquer...
La Sologne c'est l'enfer du coureur, pas un mètre de dénivelé.
Demain je suis sur le 63 du Sancy Montdore et dans 15 jours sur l'ultra du beaujolais vert.