Et puis le sondage ne veut rien, dire, je mange comme 'importe quoi (surtout en vacances), et je prends pas un gramme, et aucun bourlet ... y a plein d'autres cas comme ça...
Je mange trop gras, trop sucré, trop salé... et je m'en fou ...
Et puis pour un petit boul' bien ferme, exos d'abdos fessiers bien pratiqués à la maison, 30min minimum de marche par jour (moi j'utilise mes rollers) et c'est fait !
C'est valable pour les bonhommes aussi hein...