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Pour Quoi Avez-Vous Craqué Aujourd'hui ?


RobTheMob

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il y a 10 minutes, paf32 a dit :

Bientôt il y aura des olibrius dans ton genre qui nous expliquerons que le fromage c'est gras et que ça rend triste! Un brie à la truffe du Périgord qui rend triste, je suis curieux de voir ça!

A ce propos le gras c'est moins pire que le sucre... ca depend quel gras, celui de l'huile d'olive, des fruits a coques, et des poissons gras est excellent. Celui du fromage et produit laitier, de la viande beaucoup moins... mais le fromage contien des tryptophanes et c'est en soi assez interessant pour le sommeil et la bonne humeur...

Edited by axel faure
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Il y a 17 heures, TFPK a dit :

A priori les habitudes et la régularité du rythme de vie aide pas mal aussi : manger, aller se coucher et se lever à heures fixes, etc. 

Pour ça tout dépend de ce que tu fais comme boulot, pour moi c'est juste impossible 

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