j'ai eu un temps un casque de chantier avec -30db. Puis des Alpine commandées chez Thomann.
Efficace mais le rendu en sourdine est pourri, car cela filtre que certaines frequences ou toutes....
Maintenant j'ai des protections faites sur mesure et c'est le jour et la nuit. On s'y habitue très vite. On peut changer le filtre d'attenuation si besoin.
Notre chanteur en a fait faire aussi et il le regrette pas.
Donc cabinet auditif.
Après c'est un budget mais faut pas déconner avec les oreilles, mes acouphènes me le rappellent tous les jours.