Salut à vous amis contrebassistes!
Ça fait un moment (10 ans de contrebasse) que je lis les forums de Onlybass, et ça y est aujourd'hui je me lance !
Depuis 2 ans, je me traine une douleur entre la clavicule, l'omoplate et l'épaule droite (je joue en droitière) qui a d'abord été diagnostiquée comme une tendinite (n'importe quoi ce médecin!) puis comme un syndrome du défilé thoracique, ce qui fait vraiment du sens. Ça a commencé quand je jouais de façon intensive dans un trio de jazz manouche (ceux qui connaissent la pompe comprendront!)...
Au début, j'ai attribué cette douleur à ma technique de jeu en pizz, puisque ça faisait 8 ans que je jouais plutôt du classique et n'avais jamais eu ce problème. Puis j'ai aussi pensé qu'il pouvait s'agir du mode de transport : à pied avec une roulette placée à l'endroit de la pique. En fait, ça doit être un peu des 2, puisque quand je transporte la contrebasse, le manche repose entièrement sur ma clavicule/épaule droite. Je change régulièrement d'epaule, mais ça ne doit pas aider tant que ça.
Je fais donc appel à vos suggestions, conseils, témoignages et ce qui concerne les douleurs d'épaule/clavicule/dos et la façon d'y remédier, ou du moins de soulager un peu, d'un point de vue technique de jeu ou pratico-pratique.
Merci
Jul
je tiens à ajouter que récemment, j'étais tellement découragée par la douleur que j'ai même pensé changer d'instrument !!! j'ai essayé un Kala-u bass, mais rien à faire : je ne pourrais pas me séparer de ma bonne vieille grand-mère au son si chaleureux!
